У Звенигородці ліцеїстів навчали вирощувати мікрозелень

Навики здорового способу життя формуються з дитинства. Тож необхідно дітям вчасно розповісти про здорове харчування, вітамінний баланс, користь від спорту та інші важливі речі. Це добре розуміють у Звенигородському ліцеї №3, а тому пропагують серед своїх учнів основи правильного харчування.

Зокрема, п’ятикласникам запропонували виростити мікрозелень – молоді паростки харчових культур, які споживають для зміцнення імунітету, покращення травлення та для загального оздоровленню організму, оскільки вони містять вітаміни A, C, E, K, антиоксиданти та корисні мікроелементи.

«Діти з великим захопленням висаджували насіння, доглядали за своїми рослинами та щодня спостерігали за маленьким дивом природи – розповідають у закладі, – як із зернятка з’являється життя. Така діяльність не лише розвиває відповідальність і допитливість, а й формує екологічну свідомість».

Сподіваємось, цей досвід стане в пригоді здобувачам освіти при формуванні індивідуальних харчових звичок.

Дбати про власне здоров’я – правильно! Не забуваймо про це ніколи!

Марина КАМІНСЬКА

Читайте також: Десять років, які звучать: «Новий Дзвін» – історія довіри, боротьби і великої родини

Читайте нас також в Telegram!