У Черкасах літніх людей вчили зберігати психологічну стійкість під час війни

У День захисту людей похилого віку відвідувачі черкаського Територіального центру соціальних послуг зібралися не на святковий захід — а на тренінг із психологічної стійкості. Тема виявилася більш ніж актуальною: стрес, тривога і відчуття безсилля — те, з чим літні люди стикаються щодня.

Тренінг провела регіональна координаторка Уповноваженого Верховної Ради з прав людини Людмила Проценко. Учасники говорили про те, як спосіб мислення впливає на самопочуття, опановували практики емоційної рівноваги та дізнавалися, де шукати підтримку в кризових ситуаціях.

Проценко наголосила: право літньої людини на активне життя, доступ до інформації та можливість самореалізації — це не привілей, а норма, яку суспільство зобов’язане забезпечити.

ПРОЧЕРК

Читайте також: З маленького міста у міжнародну компанію: як тальнівчанка побудувала кар’єру завдяки іноземним мовам

Читайте нас також в Telegram!