У Звенигородці розповіли школярам про шкоду від надлишку споживання солі, цукру й трансжирів

Дбати про здоров’я підростаючого покоління – наш прямий обов’язок. Про це добре пам’ятають у Звенигородському ліцеї №1, а тому запросили завідувачку відділення епідеміологічного нагляду та профілактики неінфекційних хвороб Звенигородського районного відділу ДУ «Черкаський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України» Мар’яну Нестерову прочитати лекцію школярам на тему «Цукор, сіль та трансжири – небезпека, про яку ми можемо не здогадуватися».

Як інформують у закладі, доповідачка розповідала учням про:

• формування здорових харчових звичок;
• як правильно обирати корисні та шкідливі продукти;
• сіль та цукор шкода, про яку потрібно знати;
• що собою являють трансжири, де вони містяться і як обирати корисні альтернативи.

Пані Мар’яна закликала дітей обмежити споживання солі та цукру, які можуть викликати ряд небезпечних хвороб, у тому числі й ожиріння, уникати оброблених продуктів та обирати натуральні перекуси (овочі, фрукти, сухофрукти).

Бережіть здоров’я змолоду, оскільки це найбільший дар!

Марина КАМІНСЬКА

Читайте також: Десять років, які звучать: «Новий Дзвін» – історія довіри, боротьби і великої родини

Читайте нас також в Telegram!