На Звенигородщині усе більшої популярності набуває йога

Не всім під силу важкі фізичні тренування чи професійний спорт. Тож усе більшої популярності на Звенигородщині набуває йога. Ми вже писали раніше про йога-тренрку зі Звенигородки Тетяну Мірошник.

Цього разу інформуємо, що при Центрі життєстійкості Шполянської громади відбулося групове заняття з йоги на свіжому повітрі.

«Зазвичай такі тренування проводяться лише для дітей, але цього разу до них приєдналися батьки. Тепле сонце, зелена трава, приємна атмосфера і сімейна команда, коли кожен рух синхронізував серце з диханням. Батьки, діти та йога – найкраща команда цього літа, яка довела: гармонія починається там, де поруч ті, кого любиш», – інформують у міськраді.

А ви вже обрали, яким видом фізичної активності займатиметеся? Не лише ж город та дача!

Марина КАМІНСЬКА

Читайте також: Там, де колись була контора: Як у центрі села на Тальнівщині виріс храм Преображення Господнього ПЦУ, що вже п’ять років дарує світло

Читайте нас також в Telegram!